YOGA CITRA F.C.I.Y CSEN

Formazione Continua Insegnanti Yoga CSEN Percorso Didattico FCIY di Yoga Citra. Per i programmi relativi ai tre livelli clicca sul Link corrispondente:   Livello 1 (250 h) ( https://yogacitraformazionecontinuacsen.blogspot.com/p/livello-1-250-h-linee-guida-e-programma.html ) Livello 2 (500 h) ( https://yogacitraformazionecontinuacsen.blogspot.com/p/livello-2-500-h-linee-guida-e-programma_25.html ) Livello 3 (760 h) https://yogacitraformazionecontinuacsen.blogspot.com/p/livello-3-760-h-linee-guida-e-programma.html  Gli Argomenti Generali del percorso sono i seguenti: 1.         Anatomia, Biomeccanica e Fisiologia Sottile; 2.         Āsana, Bandha e Mudrā; 3.         Didattica: Pedagogia del Corpo e dello Yoga; 4.         Haṭḥayoga; 5.         Mantra, la Via della Vibrazione; 6.         Meditazione - Dhyāna, Dhāraṇā e Samādhi; 7.         Prāṇāyāma, Tecniche di Respirazione ed Emissione Vocale; 8.         Storia e Filosofia della Yoga; 9.         Vinyāsa e Movimento Naturale;